Į ką verta atkreipti dėmesį renkantis įtvarą riešui?

12/05/2015 18:45

Nešioti įtvarą riešui gali būti labai naudingas ir praktiškas būdas išvengti sporto traumų, pasikartojančių patempimų ar nelaimingų atsitikimų. Tai yra papildoma medicina, padedanti pagreitinti gijimo procesą, sumažinti skausmą bei tęsti kasdienio gyvenimo darbus.

Tačiau, kaip žinoti, kada įtvaras riešui yra tinkamas pasirinkimas ir kokio tipo įtvaras labiausiai tiktų spręsti viena ar kitą problemą? Nors visada patariama pasikonsultuoti su medicinos specialistu, tačiau tyrimai taip pat padeda sprendimo procese.

Kas yra įtvaras riešui? Tai speciali priemonė, sukurta laikyti riešą tam tikroje pozicijoje dėl medicininių priežasčių. Yra daugybė riešo įtvaro tipų ir kiekvienas jų gali pasiūlyti skirtingą paramą. Pagrindinis jų tikslas: suteikti riešui paramą, sumažinti esamų traumų skausmą, imobilizuoti riešą, skatinti ir pagreitinti gijimo procesą po traumos ar operacijos.

Įtvaras riešui - svarbus pirkinys, tad jį reikia rinktis atsakingai. Štai į kokius klausimas reikia atsakyti prieš įsigijant šią prekę:

1. Kokio laipsnio komfortas reikalingas?
2. Kokia medžiaga naudojama? Geriausia - medvilnė, trikotažas arba poliesteris.
3. Ar įtvaras nuimamas?
4. Kiek dirželių turi įtvaras? Vieną, du ar tris?
5. Ar įtvaras yra ventiliuojantis? Nes to nebūvimas gali sukelti prakaitavimą ir diskomfortą.
6. Yra vienas dydis ar dydžiai skiriasi?

Nesvarbu, trumpalaikis sužalojimas ar pasikartojanti sveikatos problema, įtvaras riešui gali suteikti paramą ir palengvinti skausmą. Įtvaras leidžia grįžti į normalų gyvenimo ritmą ir daryti tai, kas dėl skausmo ir diskomforto prieš tai buvo neįmanoma.

Sveikata

13/06/2018 09:25

Rebefingas arba sąmoningas kvėpavimas, kas tai?

Pavargote nuo kasdieninių rūpesčių, esate pasimetę, niekas jūsų nedžiūgina, nežinote kaip toliau gyventi, ieškote įkvėpimo? Apsilankykite rebefingo sesijose ir įkvėpkite gyvenimo gaivos, priduokite jam naujų spalvų. Rebefingas  - tai saves atradimas iš naujo, saves pažinimas,...
Read more
10/11/2017 19:59

Seminarai „Nefrito kiaušinio praktika“

„Gydomoji Tao Meilė“ rengiami seminarai „Nefrito kiaušinio praktika“ vyksta įvairiuose Lietuvos miestuose: vyksta seminarai moterims Vilniuje, seminarai Kaune, mokymai Šiauliuose, seminarai moterims Klaipėdoje ir t.t. „Gydomoji Tao Meilė“ – tai  dao mokymai ir seminarai moterims. Dalyvės...
Read more
11/09/2017 21:29

„Gydomoji Tao Meilė“ – dao meditacija ir cigunas

„Gydomoji Tao Meilė“ – tai kinų meistro Mantak Chia (Mantekas Čija) integralinės jogos sistema. „Gydomoji Tao Meilė“ visoje Lietuvoje moko dvasinių dao praktikų: meditacija (vidinės šypsenos meditacija, šešių gydomųjų garsų meditacija, mikrokosminės orbitos meditacija), cigunas (geležinių marškinių...
Read more
21/07/2015 16:19

Pagalba – ortopedinė avalynė

Daugybė žmonių turi vienokių ar kitokių kojų problemų. Paprastai vos ne kiekvienas galėtų pasakyti, kad jam sunku išsirinkti batus. Vieni sako, kad jo koja per stora, kiti – per didelė pėda, arba koja per daug liesa. Tuomet irgi bėda – avalynė smunka ar per blauzdą kadaruoja. O jei pėda labai ilga...
Read more
03/06/2015 13:27

Infraraudonųjų spindulių šildymo naudos sveikatingumui

Šilumą žmonės nuo seno naudoja įvairioms ligoms kaip reumatas, neuralgija gydyti. Kiekvienam žinomas peršalimo, uždegiminių ir reumatinių susirgimų atveju gydomasis šilumos poveikis. Padidėjus kūno temperatūrai, mūsų kūno apsaugininkai – baltieji kraujo kūneliai, kitaip leukocitai mobilizuojasi....
Read more
03/06/2015 13:22

Teigiamas infroraudonųjų spindulių šildymo poveikis žmogaus organizmui

Nors šildymas infraraudonaisiais spinduliais Europoje šiuo metu ypač sparčiai populiarėja, vis dar sklando įvairių mitų ir dvejonių dėl šių spindulių poveikio žmogaus organizmui. Pagrindinė infraraudonųjų spindulių šildymo savybė, išskirianti jį nuo kitų šildymo būdų yra veikimo principas -...
Read more
03/06/2015 13:17

Elektrinio šildymo ekologiškumas ir ekonomiškumas

Vakaruose ir ypač Skandinavijoje elektrinis šildymas ne tik populiarėja, bet jau spėjo tapti populiariausiu šildymo būdu. Šiame straipsnyje rasite visus atsakymus „kodėl?“. Ekonomiškas elektrinis šildymas. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, jog elektrinio šildymo įrengimas brangus lyginant su...
Read more
12/05/2015 18:48

Žalioji arbata – atgaiva ir energija odai

Nepaprastai malonu atsigaivinti puodeliu žaliosios arbatos: šis gėrimas suteikia energijos ir naujų jėgų. O ar neužmirštate atgaivinti savo odos? Juk ją irgi nuvargina kasdienis stresas, įtampa, aplinkos tarša ir kiti nepalankūs veiksniai. Tad odai lygiai taip pat reikalinga energijos dozė, kurią...
Read more
12/05/2015 18:45

Į ką verta atkreipti dėmesį renkantis įtvarą riešui?

Nešioti įtvarą riešui gali būti labai naudingas ir praktiškas būdas išvengti sporto traumų, pasikartojančių patempimų ar nelaimingų atsitikimų. Tai yra papildoma medicina, padedanti pagreitinti gijimo procesą, sumažinti skausmą bei tęsti kasdienio gyvenimo darbus. Tačiau, kaip žinoti, kada įtvaras...
Read more
14/03/2015 08:44

Probiotikai sveikam žarnynui, pasigaminkite patys!

Žarnyno mikroflora labai lengvai pažeidžiama, ji visada „nukenčia“, nes vartojame daug cheminių maisto medžiagų, taip pat vaistų. Visa tai patenka į žarnyną. Sergantis lėtine liga žmogus priverstas nuolat vartoti preparatus, kurie jam gyvybiškai svarbūs, bet kenkia žarnyno mikroflora. Kitas labai...
Read more
1 | 2 | 3 >>